月归档：2011 年六月

禅宗师傅说，吃好睡好就是修行。这次肠胃炎明确的提示我，得加强修行了。 上上周扁桃体化脓后，就比较贪凉了，凉西瓜、山竹一个劲儿的吃，再加上每天的晚饭吃得太晚，肠胃已经多次发出信号。 上周五和阿斌谈工作聊到八点多，竟然兴奋得没想起可以找个地方边吃边聊。肠胃终于忍受不了，向我进行严重抗议了。前天是一个高潮，达到了一个白天7次大号的记录。 许乐的师傅也说过，人是第一序列机器。我们来这个世界一遭，想做爱做必须做的任何事情都要靠我们的身体来帮我们完成。所以每个人都应该去了解身体、爱护身体。 去年夏天被单位空调吹的肩膀疼，被apple戏称为不知冷热；如今已经又退化到不知饥饱的程度了。禅宗拿吃饭和睡觉说事儿，未必没有劝解的意思，提醒我们这些每日辛苦忙碌的人，有些平常之事，忽视不得。 从昨天开始，把在公司的时间调整成早九晚七，尽量在八点把晚饭吃完。 呼吁一下，周围看我博客的童鞋们都要重视，尽量维持一个比较好的吃饭和睡觉的习惯。 身体是本钱，值得你花时间和精力呵护的! 曰：“和尚修道，还用功否？” 师曰：“用功。” 曰：“如何用功？” 师曰：“饥来吃饭，困来即眠。” 曰：“一切人总如是，同师用功否？” 师曰：“不同。” 曰：“何故不同？” 师曰：“他吃饭时不肯吃饭，百种须索（思虑）；睡时不肯睡，千般计较。所以不同也。” —《景德传灯录》 “我明白，你想成为能修理机甲和战舰三大系统的机修师，所以在你看来，那些冰冷的金属机器，当然要比如蚂蚁一般的个体人类强大的多。”封余冷冷回答道：“但你不要忘了，人类无论发展到什么程度，终究还是生物的人类，你还在这个躯壳里。这个躯壳才是你保命的最后手段，是你必须了若指掌，运转无碍的第一序列机器。” —《间客》 相关日志 闭目养生法 (0) 请把健康当成你的责任 (1) 有效休息 (1) 国医大师的长寿粥 (0)

早上看CCTV2的第一时间，历数极端天气对北京交通的影响，提到了2001年的雪和2004年的暴雨。回想起来，这两次倒还都有印象。 01年被派到昆明现场开发和联调程序。行政为了省钱，给我订的是早上7点的航班。拿到机票时正是大雪过后。为了赶上第二天的早班飞机，我上了个四点的闹钟。怕到时候不醒，基本一夜没睡。 第二天四点起来，虽然是12月，但因为积雪的缘故，天色已经有点儿亮了。来到马路边儿，准备打车去机场。等了不长的时间，就拦到车了，可惜一说去机场，人家就拒载了。我就接着拦，终于有个司机答应去了，不过一口价，一百块，外加过路费也是我出。终于在7点前赶到机场了。 当然，飞机也推迟起飞了，还在机场吃到了免费的午餐。 虽然过去快10年了，这段印象还是比较深刻的。 相关日志 雾都北京 (0) 雨雪过后天气终于晴朗了 (0) 酷热难耐 (0) 进入桑拿天 (0) 这么好的天气上班，浪费 (0)