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ON 和 OFF的状态
不得不承认,我是一个很容易焦虑的人,当面临一个很棘手的问题时,我很容易陷进去,思维长时间处于兴奋状态。思伤脾,所以大夫说我脾虚。
最近参加了一个放松心理的培训,谈到一个关于给自己设置个开关的问题,觉得很受用。操作起来也很简单:
第一,工作之外的时间,将自己的开关放到OFF状态,脑子完全放松,凡事也都不着急,这样就会达到很好的放松。… Continue reading
啥都得讲个品牌
最近跟22聊旅游的事情,竟然发现对很多国家的地理位置很不清楚,于是决定买个地球仪日常学习一下。
昨天去图书大厦看了一下,大概感觉了一下大小和价格,回家就开始淘宝了。
搜索的时候才发现,原来地球仪也是有品牌的,我查到的有“博目”和“精峰”两个牌子,据说博目是中国地图出版社的下属公司,有出版书… Continue reading
关于环保偶有话说
谈论环保是一个很时尚也很有面子的话题,但如何做到环保却不是一件容易的事
首先,我是一个很怕麻烦的人,也是一个靠工资养家糊口的人,所以让我很麻烦又花钱的环保(比如外出参加公益活动、为了环保而使生活变得不方便、为环保的产品支付更多的费用)是我做不到的,但近来想想,也还有一些事情是很容易实现的。比如:
1.不浪费就是环保,比如买东西、做饭的时候适量,就可以少产生一些垃圾。
2.饮料瓶、废纸随手攒起来,定期卖给废品收购站。… Continue reading
培训新人在路上
22教导我们说:要随时把生活和工作中的想法记录下来,才能达到不断积累、不断总结、不断成长的目的。
今天学习了李笑来“普通人的当众讲话技能”系列,觉得很不错,而且最近也刚刚踏上培训的道路,确实有一些感想,拿出来与大家分享吧。
晃过天空街球之旅
昨天去看了一场街球比赛,是美国S.K.Y VS Street China,比赛结果就不说了,因为双方确实不在一个水平线上。
这是我们第一次街球比赛,很有意思。首先比赛时始终有HipPop伴奏,大大降低了比赛时的紧张情绪,全场观众都处于一种很快乐、很High的气氛中。其次,不同于职业比赛的专业与认真,街球比赛更像是一群男孩子之间的玩闹,耍赖、挑衅、显摆、不服气,让人找到孩童时代的快乐。
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业余时间打一份录入的工
自打姥姥去世之后,我便着手整理二老之前的回忆录。拖拖拉拉好几个月,今天去拿录入稿的时候,打字社的小姑娘找了种种借口拒绝录剩余的文字,不过这活实在是辛苦,我也就不便说什么了。没办法,最后的两万字只能由我亲自录了。
为了给自己一点动力,我决定每天录1000字,然后发到博客上,并在最后大功告成之日,用录入所得(6元/1000字)为自己庆祝一下!
转型
接过三火兄的接力棒,由我执掌的博客也正式转型为对俺们生活的记录。虽然我也斗争过,是不是也记录一些对工作的思考呢,想想还是算了吧,女孩子家家的,还是以家庭为重吧。
最近生活重心偏向于家庭,周末顿顿在家做饭,还时不时地打扫一下卫生死角。今天下班也正好和同事讨论这个做家务的问题,在此提出几个问题和大家探讨吧。
1、家里是否要搞得一尘不染,尤其是厨房这种地方?
感慨于历史的巧合
最近在整理姥姥和姥爷当年的回忆录,其中一段写到姥爷来北京工作后,他们住在方家胡同。“机关离我们住的地方不远,三、四分钟就能走到,每天三餐都回家吃”。照此推断,姥爷的单位应该就在方家胡同里,而姥爷所说的机关,也就是第二机械工业部,很有可能就是胡同西口的机床厂。
历史的巧合啊,前一阵子22还带我去参观了方家胡同的几个酒吧,就是机床厂的老厂房,此时此刻,真的觉得很感慨。


