艾灸、护膝和暖宝宝

膝盖在上个月25号突感不适，到今天正好5周。头两周没当回事，可症状还挺严重， 从开始下蹲感觉膝盖锐痛到后来走路膝盖打软。于是apple给我在北大医院挂了专家 号。经过一个漫长的看病、检查、诊断的过程，排除了肌无力之类的怀疑，确诊为 髌骨软骨软化，开始了内服葡立胶囊，外带热敷的治疗。最近还是很有起色。

昨天带上apple给买的护膝，感觉走路比较吃劲了。今天又在护膝里面加了个暖宝宝， 整个白天膝盖感觉热乎乎的，很舒服。今天从一楼到三楼，爬上爬下n次，没觉得难受。